Galvos svaigimas
Galvos svaigimas - tai pojūtis, kai aplinka ima suktis, o kojos tarsi nebepaklūsta. Dažnai jaučiamas ir vidinis virpėjimas, silpnumas ar nestabilumas. Šis simptomas gali būti visiškai gerybinis, tačiau kartais slepia rimtesnes sveikatos problemas. Svarbu atskirti, kada reikia tik atsigulti ir pailsėti, o kada - nedelsiant kviesti greitąją pagalbą.
Galvos svaigimas - tai klaidingas pojūtis, kai smegenys gauna prieštaringus signalus iš akių, vidinės ausies ir raumenų. Jei šios trys sistemos nesutaria, atsiranda erdvės suvokimo sutrikimas. Fiziologine prasme, galvos svaigimas gali būti išorinis (aplinka sukasi) arba vidinis (svaigsta galvoje). Dažniausiai jį sukelia staigus judesio pasikeitimas, kraujospūdžio kritimas ar vidinės ausies problemos. Tačiau kartais tai yra smegenų ar širdies signalas, kad kažkas negerai.
- Staigus atsistojimas (ortostatinė hipotenzija)
- Nuovargis, miego trūkumas ar stresas
- Per didelis kofeino ar alkoholio kiekis
- Nepakankamas skysčių vartojimas (dehidratacija)
- Greiti galvos ar kūno posūkiai (gerybinis paroksizminis pozicinis galvos svaigimas)
- Migreninis galvos svaigimas
- Vidinės ausies uždegimas ar Menjero liga
- Širdies aritmija (pavyzdžiui, prieširdžių virpėjimas)
- Insultas arba trumpalaikis smegenų kraujotakos sutrikimas
- Kraujospūdžio svyravimai (ypač staigus kritimas)
- Galvos smegenų auglys (reta priežastis, bet svarbu nepamiršti)
- Antibiotikų ar kitų vaistų šalutinis poveikis
Jei galvos svaigimas nestiprus ir nėra lydimas pavojingų signalų, pabandykite šiuos veiksmus: atsisėskite ar atsigulkite ant šono, kad išvengtumėte kritimo. Užsimerkite ir giliai kvėpuokite. Jei svaigimas kilęs po staigaus atsistojimo, lėtai keiskite kūno padėtį. Gerkite vėsaus vandens mažais gurkšneliais. Venkite staigių galvos judesių ir ryškios šviesos. Jei svaigimą lydi pykinimas, čiulpkite imbiero gabalėlį arba patepkite pipirmėčių aliejumi. Šie paprasti būdai dažnai padeda per 15-20 minučių. Tačiau jei svaigimas kartojasi, verta užsirašyti, kada ir po ko jis atsiranda - tai padės gydytojui nustatyti priežastį.
- Sunkus galvos skausmas, ypač sprogstančio pobūdžio
- Vienos kūno pusės silpnumas ar tirpimas
- Apsunkintas kalbėjimas ar supratimas, ką sako kiti
- Sąmonės netekimas ar alpimas
- Krūtinės skausmas ar ritmiškas širdies plakimas (širdies plakimo pojūtis)
- Staigus regėjimo pablogėjimas ar dvigubas matymas
- Karščiavimas virš 38°C, sprando sustingimas
- Nekontroliuojamas vėmimas ar stiprus pykinimas
- Svaigimas trunkantis ilgiau nei kelias minutes ir kartojasi
- Jaučiate spengimą ausyse ar klausa pablogėjo
- Vartojate vaistus nuo aukšto kraujospūdžio ar širdies ligų
- Svaigimas prasidėjo po galvos traumos
- Esate vyresnis nei 60 metų ir anksčiau nekentėte nuo svaigimo
