Dvokia kojos
Dvokia kojos - tai nemalonus kvapas, sklindantis nuo kojų, dažniausiai dėl bakterijų, kurios minta prakaitu ir negyvomis odos ląstelėmis. Tai dažna problema, kuri gali būti kontroliuojama higiena ir priežiūra.
Kojų kvapą sukelia mikrobai, kurie gyvena ant odos ir minta prakaitu. Kai šios bakterijos skaido prakaitą, ypač jei jis užsilaiko ant odos ar batų viduje, susidaro nemalonus kvapas. Dažniausia tai būna palyginti nekenksminga būklė, tačiau kartais gali rodyti ir odos infekcijas ar grybelį.
- Pernelyg didelis prakaitavimas (hiperhidrozė) - ypač kai kojos ilgai būna sandariuose batuose
- Netinkama higiena - retas kojų plovimas arba netinkamai išdžiovintos pėdos
- Sintetiniai bateliai ir kojinės, kurie nepraleidžia oro ir sulaiko drėgmę
- Ilgalaikis batų nešiojimas be keitimo, ypač jei jie drėgni
- Pėdos grybelis (tinea pedis) - sukelia odos pleiskanojimą, niežėjimą ir stiprų kvapą
- Bakterinė odos infekcija (pvz., eritrazma) - ant pėdos atsiranda raudonos ar rusvos dėmės
- Pėdų opos ar įtrūkimai, į kuriuos patenka bakterijos
Norėdami sumažinti kojų kvapą, pradėkite nuo paprastų priemonių: kasdien kruopščiai plaukite kojas su muilu, ypatingai tarp pirštų; po plovimo gerai nusausinkite; rinkitės natūralaus pluošto kojines (vilna, medvilnė) ir keiskite jas kasdien; batus keiskite kas 2-3 dienas, kad jie spėtų išdžiūti; naudokite antiperspirantus ar specialius pėdų pudras, kurie mažina prakaitavimą; venkite ilgai nešioti sandarių batų. Jei kvapas išlieka, gali padėti pėdų vonelės su actu ar arbata (vėsiame vandenyje).
- Pėdų oda paraudusi, karšta, patinusi ar skausminga - gali būti rimta infekcija
- Atsirado pūslių, opų ar atvirų žaizdų, ypač jei turite diabetą
- Stiprus niežėjimas, pleiskanojimas ar įtrūkimai tarp pirštų - gali būti grybelis
- Kvapą lydi karščiavimas, šaltkrėtis ar bendras silpnumas
- Jei po namų priežiūros (dažnas plovimas, batų keitimas) kvapas nepraeina per 1 savaitę
