Akys sulipusios
„Akys sulipusios“ - tai labai dažnas nusiskundimas, kai ryte pabudus sunku atmerkti akis, nes blakstienos ir akių vokai būna sulipę nuo sukietėjusių išskyrų. Šios išskyros gali būti skaidrios, gelsvos, žalsvos arba balkšvos, o jų konsistencija primena klijus. Dažnai sulipusias akis lydi jausmas, kad akyse yra smėlio, gali būti paraudimas, jautrumas šviesai ar neryškus matymas. Nors daugeliu atvejų simptomas praeina savaime po kelių dienų, kai kurios priežastys reikalauja skubios medicininės intervencijos, kad būtų išvengta komplikacijų. Šiame gide paaiškinsime, ką reiškia sulipusios akys, kokios priežastys slypi už šio simptomo, kaip padėti sau namuose ir kada būtina skubiai kreiptis į gydytoją.
Sulipusios akys atsiranda, kai ašarų plėvelėje esantys baltymai, gleivės ir riebalai sutirštėja ir sukietėja, ypač per naktį, kai akys ilgai užmerktos. Normaliai ašaros nuolat praplauna akį, o jų perteklius nuteka per ašarų latakus. Kai akies paviršiuje prasideda uždegimas ar infekcija, padidėja gleivių ir baltymų gamyba, o ašarų sudėtis pasikeičia: jos tampa klampesnės. Išdžiūvusios ant blakstienų ir vokų kraštų, šios medžiagos sulipdo vokus. Dažniausiai tai nėra rimta, bet gali būti pirmas ženklas, kad akys kovoja su bakterijomis, virusais, alergenais ar dirgikliais. Taip pat tai gali rodyti akių sausumo sindromą, kai ašarų gaminama per mažai arba jos per greitai išgaruoja - tada gleivės koncentruojasi ir tampa lipnios. Kartais priežastis būna mechaninė - maža svetimkūnio dalelė, kurią bando išplauti ašaros. Jei sulipimas yra vienkartinis ir lengvai praplaunamas vandeniu, nerimauti neverta, tačiau jei kartojasi kiekvieną rytą arba atsiranda papildomų simptomų, verta pasitikrinti.
- Bakterinis konjunktyvitas (akių uždegimas) - viena dažniausių priežasčių, kai išskyros būna gelsvos ar žalsvos, gausios ir sulipdo vokus.
- Virusinis konjunktyvitas - išskyros skaidrios, vandeningos, bet ryte gali būti lipnios ir sukietėti.
- Alerginis konjunktyvitas - dažniausiai lydi niežulys, paraudimas, o išskyros būna balkšvos arba skaidrios, bet gali sulipdyti akis po miego.
- Akių sausumo sindromas - kai ašarų plėvelė būna nestabili, gleivės sutirštėja ir per naktį sukietėja, todėl ryte jaučiamas lipnumas.
- Mėlynės (stiprus vėjas, dulkės, rūkymas) - išoriniai dirgikliai skatina ašarų gamybą, o perteklius džiūsta ir sulipdo vokus.
- Kontaktinių lęšių nešiojimas - ypač jei jie paliekami per naktį, blogai išvalomi arba nešiojami ilgiau nei rekomenduojama.
- Chalazionas ar miežis - mažas gumbelis ant voko, kuris gali išskirti šiek tiek sekreto, sulipdančio blakstienas.
- Keratitas (ragenos uždegimas) - ragenos opa ar infekcija gali sukelti gausias išskyras, kartu su stipriu skausmu, fotofobija ir regėjimo pablogėjimu.
- Endoftalmitas - intraokulinė infekcija, kuri yra labai reta, bet pavojinga; simptomai: skausmas, paraudimas, pablogėjęs matymas, pūlingos išskyros.
- Uveitas - akies gyslainės uždegimas, nors išskyrų būna nedaug, bet jis gali sukelti sulipimo jausmą dėl padidėjusio ašarų kiekio ir gleivių.
- Ašarų latako užsikimšimas - ypač naujagimiams ar po traumų; nuolat gaminasi ašaros, kurios stovi akyje ir džiūsta, sukeldamos sulipimą.
- Svetimkūnis po voku - ilgiau nei parą išsilaikęs dirgiklis sukelia stiprų uždegimą ir pūlingas išskyras.
Prieš kreipiantis į gydytoją, galite palengvinti simptomus namuose: 1) Šilti kompresai - pamirkykite švarų audinėlį šiltame vandenyje (ne karštame), švelniai uždėkite ant užmerktų vokų 5-10 minučių. Šiluma minkština sukietėjusias išskyras, todėl lengviau atmerkti akis ir sumažėja diskomfortas. 2) Akies praplovimas - naudokite sterilų druskos tirpalą (galima įsigyti vaistinėje) arba virintą atvėsusį vandenį. Drėkinkite vatos diskelį ir švelniai valykite nuo išorinio akies kampučio link vidinio (nuo smilkinio link nosies). Kiekvienai akiai naudokite atskirą diskelį. 3) Dirbtinės ašaros - lašinkite dirbtinių ašarų lašų (be konservantų, jei planuojate naudoti dažnai) kelis kartus per dieną, ypač prieš miegą. Tai padeda išplauti dirgiklius ir palaikyti ašarų plėvelę. 4) Venkite trinti akių - trynimas gali dar labiau sudirginti akis arba pernešti infekciją į kitą akį. 5) Keiskite patalynę - pagalvių užvalkalus ir rankšluosčius keiskite kasdien, kol simptomas išlieka, kad sumažintumėte galimą užkrato plitimą. 6) Nedėvėkite kontaktinių lęšių - pereikite prie akinių, kol akys visiškai pasveiks. 7) Jei simptomą lydi lengvas paraudimas ar niežulys, gali padėti šaltas kompresas (šaltame vandenyje suvilgytas audinėlis, uždėtas 5 minutėms). 8) Laikykitės higienos - prieš liesdami akis nusiplaukite rankas. Niekada nenaudokite kitų žmonių akių lašų ar kosmetikos. 9) Vengti alergenų - jei įtariate alergiją, vėdinkite patalpas, naudokite oro valytuvą, skalaukite akis dirbtinėmis ašaromis po buvimo lauke. 10) Jei per 24-48 valandas simptomai nepagerėja arba pablogėja, būtinai kreipkitės į akių gydytoją.
- Stiprus akių skausmas, ypač kai jis stiprėja judinant akį arba spaudžiant.
- Regėjimo pablogėjimas - neryškus matymas, šydas prieš akis, dėmės regėjimo lauke.
- Fotofobija - jautrumas šviesai, kai net įprasta dienos šviesa sukelia skausmą.
- Gausios pūlingos išskyros, ypač jei jos tampa tirštos, žalios arba su kraujo priemaiša.
- Patyrėte akies traumą (smūgis, įpjovimas, cheminė medžiaga patekusi į akį) - tokiu atveju reikia iš karto plauti akį vandeniu ir vykti į ligoninę.
- Atsirado karščiavimas (aukštesnė nei 38°C) kartu su akių simptomais - gali rodyti sisteminę infekciją.
- Vokų patinimas, dėl kurio visiškai negalima atmerkti akies.
- Jutimas, kad akyje yra svetimkūnio, kurio neišplauna nei ašaros, nei vanduo - gali būti ragenos įdrėskimas ar opa.
- Simptomai trunka ilgiau nei 3-5 dienas nepaisant namų priežiūros.
- Abi akys sulipusios ir paraudusios, ypač jei yra sezoninių alergijų simptomų.
- Šeimoje arba artimoje aplinkoje kas nors taip pat turi panašių akių simptomų - gali plisti infekcija.
- Jaučiate nuolatinį niežėjimą ar deginimą akyse.
- Sulipimą lydi galvos skausmas, pykinimas ar akių įtempimas (ypač jei nešiojate akinius) - tai gali rodyti akomodacijos spazmą ar klaidingą refrakciją.
- Naujai atsiradusios voko išaugos (miežiai, chalazionai) - reikia gydytojo, kad būtų išvengta pūlinio.
